大船駅から徒歩3分【女性専用】クラニオ・セイクラル・セラピーと整体「たなごころ」

基本的には仰向けで受けていただきます。
ただし仰向けが苦手な方、妊婦さんの場合は横向きで行います。
また椅子に座ったままでも対応いたします。
ご相談ください。

お顔周り・耳は直接肌に触れることになります。
気になるようでしたら、手ぬぐいやタオルを使って触れます。ご相談ください。
それ以外は、お洋服や掛けたタオルの上から触れる施術を行います。

はい。構いません。
（施術中にお身体が緩んで、お話したくなる方もいらっしゃいます）

お身体が緩んできた証拠です。その際は我慢せずに”枕をはずしてください”とお声かけくださいね。

施術中は血流が整ってきて身体がポカポカしてくることもあるのですが、じっと同じ姿勢であるために寒さを感じられる方もいらっしゃいます。
違和感を感じたら、我慢せずにお声かけくださいね。

人によっては、お風呂上がりのようにボーっとされる方もいらっしゃいます。
また、横になっていたところからいきなり起き上がるとクラクラされる方もいらっしゃいます。
施術終了後に”終わりました”とお声かけしますが、起き上がるのはご自分のタイミングでゆっくり起き上がってくださいね。

◇水分を摂ってください。
　循環が整ってきてますので、老廃物が流しやすくなってます。
　カフェインの入っていない、ハーブティーや白湯を飲むようにしてくださいね。

　コーヒーや緑茶などは利尿効果が期待できると言われてますが、身体の水分を持って行ってしまいます（カップ1杯のコーヒーに対して、身体の水分2杯分を持って行ってしまうと言われてます）。身体は脱水症状のようになってしまいますので、ご注意くださいね。

◇お風呂について
　当日の入浴については、汗を流す程度か入らないようにすることをお勧めしております。
　弱い刺激とはいえ、身体の循環が改善しており、湯船にしっかり使ってしまうと人によってはだるさが出てしまうことがあるからです。
　お客さまによっては、整体を受けた日に入っても問題はなかったとおっしゃる方や、お風呂に入らなかったのに、翌朝だるさが出たとおっしゃる方もいらっしゃいます。
　お客さまの体調によって差があるかと思いますが、施術後当日の入浴はできたら控えていただきたい旨お伝えしております。
　翌日以降は、身体を温める意味でもしっかり湯船に浸かってくださいね。

◇ゆったりお過ごしください
　おうちに帰られたら、家事が待っているかと思いますが、出来たらゆっくりゆったりお過ごしくださいませ。また、眠くなったら無理して起き続けることをされないようにお願いします。

時々、過去に痛めたところを思い出される方がいらっしゃいます。
その時は”忘れていたね。思い出せさてくれてありがとう”とお身体を労ってくださいね。
たいてい翌日にはスッキリされると思いますが、痛みが引かない場合はご相談ください。

お身体のメンテナンスということでしたら、月1回のペースで受けてくださる方がほとんどです。
中には受けるたびに感じ方が変わってご自分の身体に興味を持たれる方もいらっしゃいます。
当店主もそうですが、受けるたびに新たな発見がありますよ。

おからだのメンテナンスということでしたら、月1回のご来店をお勧めいたします。
施術後にホームケア等のアドバイスをいたしますが、日頃のケアをしていても”あと一押しがほしい！”というときにご利用くださいませ。

興味を持ってくださってありがとうございます。
ご家庭のセルフケアの一つとして、”おうちでできるクラニオ入門講座”をリクエスト開催しております。
約3時間。座学と実践（クラニオの手を作るワーク。足、おなか、耳のおてあて）を交えて行います。興味がございましたら、ご相談ください（受講料：10,000円）。
また、実践すると疑問点がでてきたり、実践の場がないという声も聞かれます。
おさらいの場も設けております（2時間・3,000円）。よろしかったらご利用ください。

狙っているのは筋膜なので、気を送っているつもりはないです。でも相手に手でふれるということは、何かしらのエネルギー交歓/交換はあると思います。

あなたの知りたいことが載っていましたでしょうか？載っていなくてもガッカリしないでくださいね。お問い合わせくださいね。
どんな、小さなことでも構いません。
”こんなこと、聞いてもいいのかしら？”と思わないでくださいね。
メールでの【お問い合わせフォーム】 から、あるいはお電話で、ご連絡くださいませ。
お待ちしております(^_-)☆。