施術の流れ

4月の営業

【4月の営業】

営業日でも出張施術のため不在になることがございますm(__)m

よろしくお願いいたします。


昨今の状況により臨時休業の可能性もございます。ご了承のほどお願いいたします。


施術の流れ

まずはお話を伺うことから始めます。気になるところ、つらいところなど、何なりとお話ください。
初めてお越しいただいたお客様には、”お客様シート”のご記入をお願いいたします。
施術時間は、”正味”とお考えください。お客様のご予定にゆとりを持ってお越しください。
施術中の服装
トリートメントは、お洋服を着たままで行います(注)。ゆったりできる服装でご来店ください。
お着替えの用意(”無印良品”あるいは”ユニクロ”製の、M・Lサイズ)もございます。
着慣れた服が良いかたは、ご持参ください。
施術を行います
リラクゼーション整体・ボディケアは、指・手のひら・ヒジなどを使った、筋肉調整メインの整体です。

筋肉が、ふわぁ~と緩む場所を見つけての整体法(カウンターストレイン)や、”クラニオ・セイクラル・セラピー”と呼ばれるお手当ての手法をつかったりもいたします。

”ボキボキ、バキバキ”ではありません。ストレッチや抵抗運動などを織り交ぜて行うこともあります。

原則として、タオル・手ぬぐいをかけて行いますが、タオルを外して、お洋服の上から触ったり、指先やクビを直接肌に触ったりすることもございます。ご了承くださいませ。
足圧式リンパトリートメントは、脚を足で踏むため、床で行います。体幹部は踏みません。足裏は手のひらに比べると、面積も大きく、より深いところに圧を届かせることができます。脚を踏むことで筋肉を柔らかくし、血流・リンパの流れを整えます。免疫力アップが期待できます。

脚をトリートメントするだけでも、上半身が楽になることがほとんどですが、上記”リラクゼーション整体・ボディケア”と組み合わせて、上半身のケアも行えます。
お好みの押し加減を確認してから行いますが、気になることがございましたら、施術中でもご遠慮なさらずおっしゃってくださいませ。
施術終了

お茶を飲みながら、おくつろぎください。
簡単なストレッチ等をお伝えいたします。
お会計を済ませて終了です。

ありがとうございました(^O^)/。

施術当日の過ごし方

水分を摂りましょう

施術を受けると、血液・リンパ液などの体液の流れが整ってくるため、老廃物を出しやすくなります。
カフェインの入っていない飲み物(ハーブティーなど)、白湯を飲んで流すのを助けましょう。

施術当日はお酒をお控えください

解毒をする臓器・肝臓は、老廃物の処理をせっせとしてくれてます。
そこにアルコールが入ってしまうと、肝臓での処理の優先順位がアルコールに変わってしまいます。
肝臓に負担をかけないためにも、施術当日はお酒をお控えくださいね。

当日は極力ゆっくりお過ごしください

激しい運動は、控えてくださいね。
おうちに帰ると、家事が待っていて、ゆっくりなんて無理!というお声もございます。
”できるだけ”で構いません。いつもよりもゆったりした気分でお過ごしくださいね。
また、眠くなったら我慢せずにお休みください(たまに、用事があるから我慢して起き続けて、翌朝だるさが残ってしまった。とおっしゃる方がいらっしゃいます)。

当日の入浴は?

当日の入浴はお控えいただくか、シャワーで簡単に済ませていただくことをお願いしています。

施術当日は、老廃物が出しやすくなっており、血流や代謝、内臓の機能が高まっています。
その状態で湯船に浸かり、長湯してしまうと、さらに血流や代謝が高まってしまい、人によっては翌朝だるさや疲れが出てしまうことがあります。

実際お客さまに伺うと、当日お風呂に入っても大丈夫だった、とおっしゃる方もいれば、
入浴は控えたのに、朝起きたらだるさが出てしまった、とおっしゃる方もいます。

”個人差”と言ってしまえばそれまでですが、当店では施術後当日の入浴は極力控えるようお願いしております。

お願い

当癒し処で行うトリートメント(整体)は、医療ではありません。健康増進のお手伝いをし、リラクゼーションを目的としたものです。場合によっては施術をお断りいたします。
現在何らかの治療を行っているかたは、主治医の許可を得た後でご予約ください。

当癒し処では、施術者ひとりで行っております。
キャンセルや変更の場合は、お早めにご連絡願います。
女性専用癒し処(整体院)です。ご来店いただいておりますお客様の、ご紹介でのみ男性のお客様を受け付けております。

施術料金は>>こちら

”たなごころ”へのアクセスは>>こちら


 お問い合わせ・ご予約はこちらまで。お待ちしております。(^○^)

0467-84-7531 (なごみ1番)
営業時間: 11:00~21:00

休業日: 不定休
電話に出ることができない場合は、
メッセージを残してくださいますよう、お願いいたします。


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アクセス

所在地

〒247-0056
神奈川県鎌倉市大船2-19-34
フォレスタ大船101

アクセス方法

JR大船駅・笠間口より徒歩3~5分
ヤマダ電機・イトーヨーカドーの中間地点です。

お問い合わせ

営業時間: 11:00~21:00

2017年11月より

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土・日:  11:00~21:00

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ブログ書いてます(^O^)/


Last update: 
   2024年4月1日
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